Sống Tốt HơnĐừng trông chờ glucosamine, chondroitin chữa thoái hóa khớp gối
Nói dễ hiểu
Người thoái hóa khớp gối uống thuốc giả (giả dược) 24 tuần, cũng có 60% nói đỡ đau. Người uống glucosamine hay chondroitin chỉ hơn mức đó 4 đến 5 điểm phần trăm, nhỏ đến mức có thể chỉ là ngẫu nhiên. Tiêu vài triệu một năm, hiệu quả mua được gần như bằng thuốc giả.
Bỏ ra
Mỗi ngày khoảng 7.000 đến 17.000 đồng, một năm khoảng 2,5 đến 6 triệu đồng.
Lưu ý
Tranh luận: trong cùng thử nghiệm, nhóm đau nặng ngay từ đầu uống cả hai thứ thì 79,2% đỡ đau, so với 54,3% ở nhóm đối chứng. Nhưng tác giả nói đây là phân tích tìm ra sau khi có số liệu, chỉ là gợi ý, chưa phải kết luận. Cách có bằng chứng thật cho thoái hóa khớp gối là giảm cân và tập cơ.
Ở Việt Nam
Ở Việt Nam, glucosamine được quảng cáo rất nhiều cho người lớn tuổi, kể cả qua các buổi hội thảo tặng quà. Tiền đó nên dành cho việc đi khám và tập vật lý trị liệu.