Sống Tốt HơnĐừng mua sản phẩm thải độc, thanh lọc ruột, enzyme, nước kiềm
Nói dễ hiểu
Ngành thải độc làm ăn rất lớn, nhưng bằng chứng lâm sàng ủng hộ thì rất ít, cũng chưa ai làm thử nghiệm nghiêm túc với các chế độ thải độc đang bán ngoài thị trường. Có người đi tìm mối liên hệ giữa độ axit kiềm của thức ăn, nước kiềm và ung thư: lọc qua hơn 8.000 bài báo, chỉ 1 nghiên cứu đủ tiêu chuẩn, và cũng không thấy liên quan.
Bỏ ra
Vài trăm nghìn đến vài triệu đồng. Kiểu “thải độc” bằng nhịn ăn còn có thể làm hạ đường huyết, thiếu chất.
Lưu ý
Chỉ có thể nói “không có bằng chứng ủng hộ”, nên xếp mức C. Đào thải chất cặn bã của cơ thể vốn là việc của gan và thận. Hai cơ quan này không bệnh thì không cần “thải độc” gì thêm.
Ở Việt Nam
Ở Việt Nam, nước ion kiềm, máy lọc nước kiềm, trà giảm cân “thải độc” được quảng cáo rất nhiều trên mạng. Không có bằng chứng chúng phòng hay chữa được bệnh.