Sống Tốt HơnTrước khi bắt đầu, viết sẵn điều kiện để dừng
Nói dễ hiểu
Trước khi làm, viết sẵn một câu: đến ngày này tháng này mà chưa đạt chỉ tiêu này thì dừng. Tổng hợp nhiều nghiên cứu cho thấy cách viết này thật sự giúp người ta rút khỏi những việc chắc chắn không thành. Thứ tiết kiệm được là toàn bộ thời gian lẽ ra bạn còn tiếp tục đổ vào.
Bỏ ra
Không tốn tiền. Lúc bắt đầu bỏ ra 5 phút viết rõ “đến ngày này tháng này mà chưa đạt chỉ tiêu này thì dừng”. Khó ở chỗ đến ngày đó phải chịu nhận, dừng tay trước mặt người khác thì hơi mất mặt.
Lưu ý
Điều kiện dừng phải đặt lúc mới bắt đầu, khi đầu óc còn bình tĩnh. Đặt sau sẽ bị những thứ đã bỏ vào kéo lệch. Khi cân nhắc, chỉ nhìn công sức và lợi ích phía trước. Ngoài ra, “chịu rút lui” chỉ là một kết luận phụ trong phần tổng hợp, chưa ai tính riêng nó tiết kiệm được bao nhiêu thời gian.