Sống Tốt Hơn6 tháng đầu chỉ cho bú mẹ, kể cả nước cũng không cần cho uống; từ 6 tháng thì cho ăn dặm và tiếp tục bú mẹ
Nói dễ hiểu
Cho bé bú ngay trong giờ đầu sau sinh. 6 tháng đầu chỉ bú mẹ, không cho ăn uống gì khác, kể cả nước. Từ đủ 6 tháng thì cho ăn dặm, mỗi ngày phải có thức ăn động vật giàu sắt, và tiếp tục bú mẹ đến 2 tuổi hoặc lâu hơn. Mẹ không đủ sữa hoặc không cho bú được thì dùng sữa công thức.
Bỏ ra
Không tốn tiền, còn đỡ tiền sữa công thức. Tốn thời gian: cho bú chiếm khá nhiều thời gian mỗi ngày. Cái khó là phải duy trì, 6 tháng đầu không ngắt quãng.
Lưu ý
Không đủ sữa hoặc sức khỏe không cho phép thì dùng sữa công thức, không cần áy náy. Theo đánh giá của tác giả, chênh lệch giữa bú mẹ và bú sữa công thức nhỏ hơn nhiều so với việc cho bé ngủ an toàn. Số bữa ăn dặm theo hướng dẫn của Trung Quốc: 6–8 tháng mỗi ngày 1–2 bữa, 9–12 tháng mỗi ngày 2–3 bữa. Mỗi ngày chọn ít nhất bốn trong bảy nhóm thực phẩm.
Ở Việt Nam
Ở Việt Nam, nhiều nhà vẫn cho bé uống nước, nước cam thảo, nước cháo hay ăn dặm sớm trước 6 tháng; theo khuyến cáo thì không cần.