Sống Tốt Hơn

Tắm cho bé thì cho nước lạnh vào chậu trước rồi mới pha nước nóng, thử bằng cổ tay hoặc khuỷu tay rồi mới đặt bé vào; máy nước nóng chỉnh được nhiệt độ thì để dưới 50 ℃

Tuổi thọ Bằng chứng B Lợi ích vừa Không tốn tiền Ở Việt Nam

Nói dễ hiểu

Nước 65 ℃ chạm vào 2 giây là đa số người lớn bị bỏng độ ba, da trẻ nhỏ còn mỏng hơn. Cho nước lạnh vào chậu trước rồi pha nước nóng, khuấy đều, thử bằng mặt trong cổ tay hoặc khuỷu tay, thấy “ấm chứ không nóng” rồi mới đặt bé vào; đừng tắm cho bé dưới vòi nước đang chảy, vì nhiệt độ có thể đột ngột tăng. Một bang ở Mỹ hạ nhiệt độ cài sẵn của máy nước nóng xuống 49 ℃ thì số trẻ nhập viện vì bỏng nước nóng giảm hơn một nửa.

Bỏ ra

Không tốn tiền. Mỗi lần tắm mất thêm một hai phút thử nước. Muốn chắc hơn thì mua nhiệt kế đo nước. Cái khó là lúc bé quấy khóc, người lớn sốt ruột vẫn phải thử rồi mới cho bé vào.

Lưu ý

Xếp mức B vì số liệu đến từ so sánh trước sau và thống kê hồ sơ bệnh án, không có thử nghiệm chia nhóm. Nước 60 ℃ chạm 6 giây, 54 ℃ chạm 30 giây cũng gây bỏng; ngay cả 49 ℃, ngâm 5 phút cũng có thể bỏng độ ba. Bang Washington (Mỹ) năm 1983 quy định máy mới cài sẵn 49 ℃; nhập viện vì bỏng nước máy giảm từ 5,5 xuống 2,4 trẻ mỗi năm. Úc giới hạn vòi nước nóng phòng tắm tối đa 50 ℃; ở bang New South Wales, nhập viện vì bỏng ở trẻ 0–4 tuổi giảm 13%. Thống kê bỏng ở trẻ em tại Trung Quốc cho thấy bỏng do chất lỏng nóng chiếm 87,6–90,6%, nhiều nhất ở trẻ dưới 3 tuổi. Máy nước nóng trực tiếp thì cài nhiệt độ ra dưới 50 ℃. Bình nóng lạnh có bồn chứa thì khác: hướng dẫn phòng vi khuẩn Legionella (gây viêm phổi) của WHO khuyên nước ra từ bình giữ 60 ℃; có thể lắp van trộn ổn nhiệt ở đầu ra, chưa lắp thì dựa vào “lạnh trước nóng sau, thử rồi mới cho vào”. Tắm cho bé thì người lớn không được bỏ đi; hơn một nửa trẻ chết đuối trong bồn tắm chưa đầy 1 tuổi. Đang bế bé thì đừng cầm đồ uống nóng, canh nóng: ở nước thu nhập cao, trẻ dưới 1 tuổi hay bị bỏng nhất do đồ uống nóng trong cốc. Bị bỏng thì xả nước mát ngay.

Ở Việt Nam

Ở Việt Nam nhiều nhà dùng bình nóng lạnh có bồn chứa hoặc đun nước bằng ấm, phích rồi pha vào chậu; luôn cho nước lạnh trước, và để ấm, phích nước sôi xa tầm tay trẻ.

Nguồn nghiên cứu

Xem tất cả 640 việc nên làm