Sống Tốt HơnUống thuốc đủ theo đơn, đừng thấy khỏe là tự ngưng
Nói dễ hiểu
Người uống thuốc đủ theo lời bác sĩ có nguy cơ tử vong trong cùng khoảng thời gian chỉ bằng khoảng một nửa người uống bữa có bữa không. Gộp 21 nghiên cứu với 46.847 người, mức giảm là khoảng 44%. Con số này cần nhìn dè dặt: ngay cả người uống đủ thuốc giả cũng chết ít hơn, nghĩa là một phần lợi ích đến từ việc “người chịu uống thuốc đều vốn đã chăm lo sức khỏe hơn”.
Bỏ ra
Không tốn tiền, còn đỡ tiền chữa biến chứng sau này. Mỗi ngày uống thuốc mất vài phút; cái khó là không bỏ ngày nào.
Lưu ý
Có tranh luận, và đây là một trong những con số cần nhìn dè dặt nhất trong cả cuốn sách. Trong cùng phân tích gộp, nhóm uống đủ giả dược cũng có tỷ lệ tử vong thấp hơn (tỷ số chênh 0,56, khoảng tin cậy 0,43–0,74). Các tác giả gọi yếu tố gây nhiễu này là hiệu ứng “người tuân thủ khỏe mạnh”. Dù vậy, với thuốc có tác dụng thật, ngưng giữa chừng vẫn là rủi ro không đáng.