Quan hệ tình dục thì dùng bao cao su từ đầu đến cuối, không dùng chung kim tiêm
Nói dễ hiểu
Lần nào cũng dùng bao từ đầu đến cuối thì nguy cơ lây HIV giữa nam và nữ giảm hơn 70%. “Phần lớn các lần có dùng” thì hiệu quả không khác mấy so với không dùng. Bao cũng bảo vệ khỏi các bệnh lây qua đường tình dục khác, nhưng không chặn được giang mai, mụn rộp sinh dục mọc ở chỗ bao không che.
Bỏ ra
Mỗi chiếc vài nghìn đồng. Khó không phải ở tiền, mà ở chỗ lần nào cũng dùng, và đeo ngay từ đầu.
Lưu ý
Dùng thất thường và không dùng chênh nhau rất ít; phải lần nào cũng dùng, dùng suốt mới có tác dụng. Dùng chung kim tiêm là một đường lây riêng rất hiệu quả, không liên quan tình dục: tiêm chích ma túy, xăm, xỏ khuyên đều tính. Người nguy cơ cao có thể dùng thêm thuốc dự phòng trước phơi nhiễm (PrEP, xem mục 1.38); đây là thuốc kê đơn, đừng tự mua trên mạng. Đã phơi nhiễm rồi thì đến cơ sở y tế xin thuốc dự phòng sau phơi nhiễm (PEP) càng sớm càng tốt, trong vòng 72 giờ.