Sống Tốt Hơn

Phục hồi chức năng ở cơ sở chính quy có khoa phục hồi chức năng; cường độ tập nghe theo kỹ thuật viên, không phải càng mạnh càng tốt (bằng chứng từ đột quỵ)

Tuổi thọ Bằng chứng A Lợi ích lớn

Nói dễ hiểu

Sau đột quỵ, người được nằm ở đơn vị đột quỵ có chăm sóc bài bản thì sau một năm, số người còn sống và còn ở được tại nhà nhiều hơn. Nhưng cũng đừng tự tăng liều: trong 24 giờ đầu sau đột quỵ tập sớm hơn, dày hơn, nhiều hơn thì kết quả sau ba tháng lại kém hơn. Tập bao nhiêu, khi nào tập, nghe khoa phục hồi chức năng và kỹ thuật viên.

Bỏ ra

Điều trị phục hồi nội trú tốn tiền mỗi ngày, phần tự trả tùy nơi và tùy bảo hiểm. Thời gian tính bằng tháng. Ngày nào cũng phải tập, rất nhàm chán.

Lưu ý

Cochrane gộp 29 thử nghiệm, 5.902 người: đơn vị đột quỵ với nhóm đa chuyên khoa giảm kết cục xấu (tử vong, tàn tật hoặc phải vào cơ sở chăm sóc) OR 0,77, tử vong OR 0,76, chất lượng bằng chứng trung bình. Có tranh luận: cả hai bằng chứng đều từ đột quỵ, áp sang tổn thương tủy sống, cắt cụt chi, bỏng là suy rộng. Thử nghiệm AVERT cho thấy “càng sớm càng mạnh” là sai, không phải “vận động sớm vô ích”: trong thử nghiệm, hầu hết người ở cả hai nhóm đều ra khỏi giường trong 24 giờ, khác nhau ở tần suất và tổng lượng. Chọn cơ sở thì xem có khoa phục hồi chức năng, có kỹ thuật viên vật lý trị liệu và hoạt động trị liệu chuyên trách không, đừng chỉ nhìn chữ “phục hồi” trên biển hiệu.

Nguồn nghiên cứu

Xem tất cả 640 việc nên làm