Sống Tốt HơnSuốt thai kỳ không một điếu thuốc, không một ngụm rượu; người nhà cũng đừng hút thuốc trong nhà
Nói dễ hiểu
Hút thuốc khi mang thai làm tăng nguy cơ sinh non, con nhẹ cân, sứt môi hở hàm ếch, và làm nguy cơ chảy máu bất thường khi mang thai và khi sinh tăng gấp đôi. Mẹ hút thuốc khi mang thai, hoặc con hít khói thuốc sau khi sinh, đều làm tăng nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh. Bỏ lúc nào cũng còn kịp.
Bỏ ra
Không tốn tiền, còn tiết kiệm được tiền thuốc lá, rượu bia. Cái khó là để người sống cùng cũng bỏ.
Lưu ý
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC), hút thuốc còn có thể làm tổn hại phổi và não đang phát triển của thai nhi, tổn hại kéo dài đến tuổi thơ. Người khác hút trong nhà thì khói thuốc thụ động cũng tác động đến thai nhi y như vậy. Với rượu, CDC nói không có lượng rượu nào được biết là an toàn khi mang thai, cũng không có giai đoạn nào uống mà an toàn, vì não của thai phát triển suốt thai kỳ. Cách đơn giản nhất là không uống một giọt.
Ở Việt Nam
Ở Việt Nam, hút thuốc trong nhà, quán cà phê, đám tiệc rất phổ biến; nói rõ với người nhà ra ngoài hút, và tránh xa chỗ có người hút. Dịp lễ Tết bị mời rượu thì cứ nói thẳng là đang mang thai.