Sống Tốt HơnCó thai không cần cho mèo đi; nhờ người khác dọn cát mèo mỗi ngày, ăn thịt chín kỹ, làm vườn đeo găng
Nói dễ hiểu
Toxoplasma là một loại ký sinh trùng. Lần đầu nhiễm khi đang mang thai có thể gây sảy thai, con có thể tổn thương mắt và não. Nuôi mèo trong nhà không làm bạn dễ nhiễm hơn, không cần cho mèo đi. Cần phòng hơn là ăn thịt chưa chín và đụng vào đất không rửa tay; cát mèo nhờ người khác dọn mỗi ngày là được.
Bỏ ra
Không tốn tiền. Nhờ người nhà dọn cát mèo mỗi ngày; phải tự dọn thì mua một hộp găng tay dùng một lần. Cái khó là thịt phải chín hẳn, bò tái, thịt cừu còn hồng đều không ăn.
Lưu ý
Trung tâm xét nghiệm ở Lyon (Pháp) thống kê 603 thai phụ được chẩn đoán nhiễm khi mang thai: tỷ lệ truyền sang thai là 29%; nhiễm ở tuần 13 khoảng 6%, ở tuần 36 khoảng 72%. Một nghiên cứu ở sáu thành phố châu Âu: nuôi mèo OR 1,0 (không khác biệt), tự dọn cát mèo OR 1,3 (có thể chỉ là ngẫu nhiên), ăn thịt cừu chưa chín OR 3,13, tiếp xúc đất OR 1,81. Mèo thường chỉ thải toxoplasma qua phân trong vài tuần sau lần nhiễm đầu; mèo nuôi trong nhà, không ăn thịt sống thì ít bị nhiễm. Không nuôi mèo vẫn có thể nhiễm, nguồn là thịt chưa chín, rau quả chưa rửa sạch, đất dính phân mèo và nước lã. Vì vậy: thịt nấu chín hẳn; dao, thớt, tay cắt thịt sống phải rửa; rau quả rửa dưới vòi nước; trồng cây, xới đất đeo găng rồi rửa tay. Tránh thịt sống ủ muối kiểu salami, giăm bông Parma, sữa dê chưa tiệt trùng. Có nên xét nghiệm kháng thể toxoplasma không, hỏi bác sĩ khám thai. Bằng chứng về mèo và thịt chỉ từ một nghiên cứu dựa vào hồi tưởng.
Ở Việt Nam
Ở Việt Nam, chú ý các món tái, gỏi, nem chua, thịt bò tái chanh, rau sống ăn kèm chưa rửa kỹ.